Sesiones 1 a 1 de seguimiento
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Las sesiones de seguimiento están pensadas para acompañarte de forma cercana y sostenida a lo largo de tu proceso. Después de la primera consulta, seguimos trabajando juntas para ajustar las estrategias según tu evolución, tus tiempos y tus necesidades reales.
En cada encuentro, revisamos avances, abordamos obstáculos y reforzamos lo que sí está funcionando. Aplicamos herramientas de coaching nutricional, mindful eating y trabajamos sobre la imagen corporal, entendiendo que el vínculo con la comida está profundamente conectado con cómo te sentís con vos misma.
Estas sesiones son mucho más que una revisión: son un espacio de escucha activa, reflexión y aprendizaje. Un momento para sostener tus logros, repensar creencias, y seguir construyendo hábitos que te acerquen a una relación más amable y consciente con la alimentación y con tu cuerpo.
¿Qué vas a obtener?
Acompañamiento constante, herramientas prácticas, contención emocional y una guía profesional para que puedas avanzar con confianza hacia un bienestar genuino y sostenible.
Soy prestadora de OSDE: podés buscarme en la cartilla y agendar tu sesión virtual.
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